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南京白癜风医院：白癜风患者如何游泳

文章来源：南京华厦白癜风诊疗中心更新时间：2013-07-30

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　　南京白癜风医院专家介绍，白癜风是一种高发的皮肤病，我们在治疗的同时要多加运动。那么，下面我们就一起来了解下如何正确的游泳对白癜风患者最好。

　　白癜风患者怎样游泳：人体形态是固定的，于游泳时，无法使本身的横断面积减少，为了要取得是项利益，则须利用游泳时尽量减少体角---一个理想的姿势，是身体平浮于水中与水面平行，两臂向前平伸，两手相靠，拇指相接，掌心向下，头部平沈于水中，两腿并拢向后自然平伸，两足相靠，踝关节后屈，足尖后指，身体各部肌肉除为了维持正确体态而需有适度的紧张外，应自然放松。

南京白癜风医院

　　白癜风患者怎样游泳：此时两臂伸于前，形成一尖角形，使身体尽量趋于流线型。整个身体平浮水中，有如一乔木，此时所受水阻力最小，所费力量也最小。所以在游泳运动员初期选才时漂浮能力是重要指标之一。但此种理想体态仅出现于出发入水及转身后的滑游阶段，事实上在游动时，维持此种姿势是不可能的，但无论那一种泳姿都应尽量使身体浮平，使身体阻水横断面积减至最小的限度，是无可争论的事实。

　　

　　多运动对白癜风的康复是有很大的帮助的，希望大家能够重视。如果您还有疑问都可点击咨询我院专家，我院专家会为您做出解答。南京白癜风医院专家祝白癜风患者早日康复！

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