南京华厦白癜风诊疗中心

热门关键词：白癜风早期如何治疗白癜风特点白癜风的主要危害是什么白癜风的预防方法

当前位置：主页 > 白癜风 > 白癜风养生 >

白癜风患者该如何保证好的睡眠

文章来源：南京华厦白癜风诊疗中心更新时间：2014-01-20

冬季白癜风护理要怎么办?对于白癜风这种具有季节特点的病，是不是到了冬季患者就放心了，可以不要小心翼翼了，对此南京华厦白癜风诊疗中心表示，当然不是，冬季白斑的护理... [详情]

　　南京白癜风医院专家介绍说：不少现代人都有睡眠质量的问题。引起人们睡眠质量欠佳或者失眠的原因有很多。比如工作和生活压力的困扰，再比如睡前吃得太饱等等。白癜风患者睡眠质量的好坏对病情也是有重大影响的，患者要注意保持良好的睡眠。

　　得了白癜风，患者的情绪都比较低落，晚上常常会烦闷得睡不着。这时候，一些患者会在睡觉前喝酒助眠。且不说白癜风患者饮酒就身体康复极为不利即便饮酒后当时睡着了，夜里也会频繁地醒来，或者隔天起床精神状态会更糟糕。

　　现代的上班族都会喝咖啡来提神，特别是熬夜加班的时候。晚上喝咖啡咖啡中含有的咖啡因会刺激患者的神经系统，使患者在深夜辗转反侧，难以入眠。

　　此外，患者如果在晚上吃得太多，或者进食一些脂肪含量高的食物，也会延长胃的消化时间，导致胃胀难受，迟迟不能入睡。

　　以上就是南京白癜风医院专家介绍的白癜风患者如何保证良好的睡眠？白癜风患者要注意勿让不良因素干扰白癜风患者的好睡眠。

分享到：

上一篇：上一篇：白癜风该怎样科学的减肥下一篇：下一篇：白癜风的护理方法有哪些

如果您想要咨询我们的专家。请点击“咨询专家”
健康热线：400-025-1989
专家QQ：1248677599
门诊时间：08：00-17：00（全年无休）
医院名称：南京华厦白癜风诊疗中心

更多>>

: 袁国民
【临床擅长】袁国民医生在白癜风领域，以扎实的医学理论知识，认真钻研，擅长运用个性化治疗的... [详情]

: 夏敏
【临床擅长】夏敏擅长白癜风病例研究和运用个性化治疗的方法有针对性的在常见... [详情]

: 王抒
【临床擅长】王抒擅长运用独特的中西医结合方法治疗白癜风，尤其是对局限性白癜风、散在性白癜... [详情]

: 陶勇
【临床擅长】陶勇熟悉和掌握白癜风的基础理论、实验室检测技术，具有丰富的白癜风临床诊断与治... [详情]

<更多>>

2年求医路让我伤痕累累，
患者资料：张梅敏(化名)，26岁，镇江句容人 ▲ 主诉：...[详情]
颈部白斑消失，重拾女性自
患者资料 ▲姓名：赵某女 28岁江苏宿迁 ▲主诉：颈...[详情]
白癜风久治不愈人生希望渺
不到30岁的李建国是苏州人，患白癜风病已有好几年了。...[详情]
孙子罹患白癜风，爷爷带其
【患者资料】 ▲姓名：孙立(化名)，男，15岁 ▲主诉：...[详情]
【NO.9321病例】化妆品竟
白癜风的发病原因复杂，诱发因素多种多样。在南京华厦...[详情]
手臂大块白斑，终在南京华
基本资料 ▲黄女士，44岁，常州人 ▲患白癜风时间：1...[详情]

更多>>

医院名称：南京华厦白癜风诊疗中心
免费电话： 400-025-1989
咨询电话： 025-85515999
咨询QQ：1248677599

医院概况|白癜风常识|权威专家|白癜风治疗|RSS地图|Tags|网站地图

Copyright (C) 2018-2020 all Rights Reserved 版权所有南京华厦白癜风诊疗中心
地址：南京市玄武区红山路175号-1 免费咨询电话：400-025-1989
健康热线：400-025-1989 注：南京白癜风网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断